苦節２年半…遂に

おはよぅございます(≧∇≦)
今日は比較的涼しい金曜日です
いやぁ〜すがすがしい♪ホントすがすがしい(o^∀^o)

実は今朝、非常に非常にハッピーなことがあったんです♪(≧∇≦)

それは…
今朝いつも通りに体重測ったら、

69.9キロ！！

記録的な肝臓の数値を叩き出して２年半…
昔の自分に戻りたいと思って２年半…
痩せてモテたいと思って２年半…

２年半の月日をかけて、ようやく７０キロの壁を超えることができましたV(^-^)Vわーい②

まぁたかが100グラムと言われるかもしれません、この100グラムは島ジロー的には大きな進歩☆

これまでなんどとなく70.1キロまで減らしながら、なかなか届かなかった最後の一歩

まさに人類が月面着陸したに等しいレベルの快挙です(≧∇≦)

そんな昨日は何してたかと言いますと、８時半過ぎに帰宅し、軽く夕食を済ませたあと、ジムで１時間半ガッツリ自転車マシーン＋筋トレ

ちなみに昨夜は４２．２キロ自転車をこぎました(*^o^*)
自転車が良かったのか、その前日にハーフ（２１キロ）走ったのがよかったのか…

とりあえず１日も長くコレをキープして、目指すは６５キロ！！

夏に向け、ギアを夏男モードに切り替えます(o^∀^o)