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2009年6月13日

6月は真面目にサラリーマン

どーもお久しぶりの更新ッス
気がつきゃ6月も折り返し、今週は土日出勤が多く、祝日のないのも重なって非常に“仕事してるな感”を感じることができる今日この頃。
みなさんいかがお過ごしでしょうか??

最近の島ジローはと言いますと、選手は多くのプロアスリートと親睦マラソンみたぃなものに参加し、2レース(計6.5キロ)を爆走してきましたε=ε=┏( ・∀・)┛

平日は基本的にひざに負担をかけずに筋力強化をするために、【ジョギング・自転車・水泳】をうまく組み合わせつつ、週2日の休養日を挟んでトレーニングしてますよ(o^∀^o)

休日出勤があったり、野球観戦・お酒飲む機会が増える時期でもあったりで、なかなか思い通りにはいきませんが、走れる時は15〜20キロほど走ってますε=ε=┏( ・∀・)┛
明日も朝から昼過ぎまで仕事で、帰宅し1時間ほどの休憩時間があったあと、和歌山に移動し高校時代の友人の結婚式2次会に参戦します

まぁ酔っ払い過ぎて暴走しなぃよう、節度を持ったお祝いをしてあげようと思います

ではでは仕事行ってきます(o^∀^o) 今日もマイペースでいきましょう

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コメント

忙しいのもほどほどにしてほしいよなぁ~!
今度Ya mardが帰ってきたときは是非お誘いお待ちしております!

投稿: 山本ちぃ武男 | 2009年6月14日 19時50分

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